番茄加速器是一种专注于提高工作效率的时间管理技巧，源于番茄工作法。
它的原理是将工作时间分割成25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，每个工作时间段被称作一个“番茄钟”。
在这个时间段内，我们专注于做一件事情，并保持高度的专注力，直至时间结束为止。
这种时间管理方法能够帮助我们更好地控制工作进度，提高工作效率，减少拖延情绪，并且有助于减轻工作压力。
因此，番茄加速器在工作中被广泛应用，被认为是一种简单却高效的工作方式。
如果你想提高自己的工作效率，番茄加速器绝对是一个值得一试的方法。
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评论
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2025-10-25
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